Una nueva forma de expresar Nuestra Naturaleza Interior

¿Que es El Movimiento Natural Expresivo?

Es una práctica inspirada en la Naturaleza que nos permite armonizar nuestros cuerpos a través de la música y el movimiento libre, abriéndonos a la expresión de nuestra naturaleza interior y manifestar nuestro poder creador.

¿Qué sucede en las prácticas?

Se moviliza la energía interior, permitiendo que se relajen las tensiones y se suelten las resistencias, se recupere alegría, la vitalidad y el movimiento natural, y fluya nuestra creatividad y expresión única esencial desde el respeto y la escucha de uno mismo.

Son encuentros para movernos, sentirnos, reencontrarnos con nosotros mismos y seguir creciendo. Con música o en silencio, en movimiento o en quietud, solos o con otros, en cualquier edad y circunstancia.

¿Como es una sesión?

Una bienvenida y toma de consciencia escuchando el cuerpo, relajando y soltando con movilizaciones, masajes, respiraciones. Escuchamos y danzamos con movimientos suaves de tipo expresivo, primero con propuestas e imitaciones, luego libremente. Sigue una fase de relajación consciente, armonización e integración. Y terminamos compartiendo de forma breve la experiencia de la práctica.
En cada sesión se trabaja un aspecto concreto conectando con la energía que estemos viviendo y lo que necesitemos.

Jugamos con la energía, la expresión, el cuerpo, el movimiento, la voz, el ritmo, la música, el silencio, el gesto.

Necesitas:
-Ropa cómoda, bonita y que te inspire a danzar
-Calcetines
-Agua

Domingo 26 de Mayo de 11:00h a 13:00h en el CENTRO SOHAM CIUDAD REAL
Colaboración: 22€ anticipado / 24€ el mismo día.

WhatsApp y Bizum – 643 354 381

Gracias a tí podremos llevar agua al «Santuario de Vida Colibrí»